高位脛骨骨切術からの復帰を目指す

高位脛骨骨切術+半月板縫合術からスポーツ復帰を目指しての日々。

奈良マラソンでトドメヲサス

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2023年9月ブルベ※で紀伊半島一周600km認定完走し3年連続SR※
その疲れのせいかギックリ腰になり、腰が癒えたころからランをすると右膝に痛みが出現。行きつけの整形クリニックに行くも、MRIするほどでもないし…とストレッチでごまかす日々

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12月10日ぶっつけ本番で奈良マラソン出走。6kmあたりから膝痛出現するも、エイドと応援に背中を押されて5時間40分くらいで完走。ゴールした途端にもぉまともにアルケマセン

翌日いつもの整形受診

12/14 MRI半月板損傷確定

12/21 紹介状もらって大きい病院のスポーツ整形受診

変形性膝関節症いわゆるO脚で膝内側に負荷がかかり、内側半月板も軟骨組織もがボロボロ、骨頭もレントゲン上では骨壊死(細かい骨折)状態だと。

とりあえず1ヶ月松葉杖で右加重をなくして様子を見ることに。

さぁどうする💦

 

「ブルベ」とはフランス語で「認定」を意味し、制限時間内に走破して完走認定を貰う。 距離と制限時間は200km(14時間)・300km(20時間)・400km(27時間)・600km(40時間)となっており、同年で各距離を全て完走すればSR(シュペール・ランドヌール)として称えられる。