初のスポーツ整形受診（2023年12月21日）の際に受けた説明はパンフレット参照。
私の希望としては
治療をしてスポーツ復帰を目指したい！
フルマラソンは諦めるとしても、ジョギングをしたい。
ブルベで600kmは無理としても、ロードバイクのある生活を楽しみたい。
ということで、
保存的治療のみは却下。
手術療法として
- 関節鏡視下手術
私のぼろぼろになった半月板は縫合も厳しいため、クリーニングのみとなりこれでは根本治療にはならないため却下。
- HTO（高位脛骨骨切り術）手術
簡単に言うと、わざと骨折させてその隙間に人工の骨を楔状に打ち込んで、チタンプレートとネジで固定。Ｏ脚をＸ脚にもっていき、内側にかかる過重を外側に移動させる。
【メリット】
自分の膝関節が温存され、スポーツも可能になる例が多い。
【デメリット】
骨が引っ付くまで痛みが続く。
機能回復にはリハビリをしっかりと行うことが必要。
1～2年後にはプレートとネジの抜去の手術が必要。 - TKA（人工関節置換術）手術
人工関節の寿命は今のところ15年前後。その寿命を持たすためにスポーツや動作は制限される。私の今の年齢53歳なので、70歳前後でまた人工関節置換が必要になるかも？！なので却下。
ということは・・・選ぶべきものは
HTO（高位脛骨骨切り術）手術
ひそかに心に決めて、とりあえず今の膝の痛みを落ち着かせるべく、松葉杖生活で右膝への過重を減らすことに。
が、このあと2023年クリスマスに救急搬送され、松葉杖をもって耳鼻科緊急入院という事態に。喉頭蓋周辺に炎症を起こし、息もしにくく、声も出なくなるという怖いことに。抗生剤投与で大晦日にどうにか退院。
これで一気に体力筋力低下。
次のスポーツ整形受診まで、復活しなくては！！
